マッサージの練習と数学の勉強は似ている。

こんにちは♪ボディワーカーの佑寧です。

「マッサージの練習と数学の勉強は似ている。」

何の事かと思われると思いますが、息子の数学の勉強を見ていて勝手に感じた事です。

私は数学が一番苦手ですが、息子は数学が好きです。

なので数学を解いている姿で、「マッサージ」と一緒かも。

基本をとにかく覚える

数学の問題を解くときには、いろんな数式や公式が使われます。

図形になると複雑になるそうで、とにかくパターンをこなして行くそうです。

そうすると、複雑だと思っていた問題が「あら不思議」と解けるそうです。

複雑のようで着地点がわかれば、見えてくるそうです。

その為には、似たような問題を繰り返し解いて行くことが必要。

ポイントが見つかれば、なんて事はなかったりするようですが、そこまで行くのが大変そう（笑）

施術の基本

基本の手技（テクニック）

オイルマッサージの基本となる4つの主要な手技を 「マッサージの4大手技」 といいます。

その中のエフルラージュ（Effleurage / 軽擦法）がとても大切になります。

手のひら全体を使って滑らせるように撫でる 動きです。

🔹 目的

• 施術の 導入＆仕上げ に使用
• 血液やリンパの流れを促進
• 筋肉を温め、リラックスさせる

🔹 特徴

• 優しいタッチで ゆっくり＆なめらかに 行う
• オイルマッサージやアロママッサージでも最も多用される

🔹 適した部位
背中・脚・腕・デコルテ

『エフルラージュ』を基本に丁寧に何度も練習します。

沢山の手技を知っていたとしても、基本はしっかり身につけましょう。

基本がしっかり身についたら

初歩的な基本手技が身に付けば、考えなくても手が自然に動きます。

頭で考えずに手が動いて行きます。

手で感じ取る事もできます。

こじつけっぽい？？

息子が解いて行く姿を見て、とにかく基本！

何度も繰り返す。

そこを乗り越えて行くと光が見える！

そんな気持ちになります。