『それは、初めて触れた時の「手の感触」』

こんにちは♬佑寧です！

私たちは毎日、

本当にたくさんの情報に囲まれて生きていますよね。

誰かと会う時も、

その人の言葉や表情、服装など、

色々なことから相手を理解しようとします。

でも、私が言葉以上にたくさんのことを感じ取り、

大切にしているものがあります。

それは、初めて触れた時の「手の感触」です。

握手をした時、

ふと腕に触れられた時、

その瞬間の手のひらの感覚に、

その人の「心の内側」が正直に現れているような気がして、

いつもハッとさせられるんです。

今日は、そんな奥深い「手の感触」の大切さについて、

私なりの解釈を交えてお話ししてみたいと思います。

H2：言葉よりも雄弁な「第一印象」の正体

初めて誰かと会う時、

私たちは無意識にたくさんの情報を交換しています。

その中でも「握手」は、とても象徴的な行為だと思いませんか？

「はじめまして」と笑顔で言っていても、

差し出された手が固くこわばり、氷のように冷たかったら…。

私は、「ああ、この人は今、すごく緊張しているんだな」

「何か見えない不安と戦っているのかもしれないな」と感じ取ります。

逆に、多くを語らなくても、ふんわりと温かく、

柔らかい手で握手をしてくれる人には、

それだけで心が「ふわっ」と軽くなり、

「この人はきっと大丈夫だ」と、

こちらまで安心してしまうんです。

言葉は時として、

本心を隠すための鎧になってしまうことがあります。

でも、身体の感覚、特に無意識が出やすい「手の感触」は嘘をつけません。

その人がどんなエネルギーの状態なのか、

どんな気持ちで今ここにいるのかを、

手のひらは正直に伝えてくれる。

まさに「もう一つの心」のようなものだと私は思っています。

H2：なぜ「最初の感触」が大切なのか？

「思考の学校」では、

あなたの「思考」が現実を創り出している、

とお伝えしています。

そして、この「手の感触」も、

まさにあなたの思考が身体に現れた結果なんです。

少し専門的な話になりますが、

私たちの心と身体は繋がっています。

心に「不安」や「恐れ」「疑い」といったネガティブな思考があると、

身体は無意識に自分を守ろうと戦闘モードに入ります。

交感神経が優位になり、血管がキュッと収縮して、

手は冷たく、固くなる。

これは、「私は攻撃されるかもしれない」

「世界は危険な場所だ」

という思考が身体に指令を出している状態です。

一方で、心がリラックスしていて、

「私は大丈夫」「世界は安全な場所だ」と自分や周りを信頼できている時、

私たちの身体は自然と緩みます。

副交感神経が優位になり、血流が良くなって、

手のひらも温かく、柔らかくなるんです。

つまり、最初に触れた時の手の感触は、

その人がどんな「思考のクセ」を持っていて、

どんな世界を見ているのかを、

一瞬にして伝えてくれる非常にパワフルな情報源だということです。

H2：あなたの「手」は、今どんな感じですか？

このお話は、相手を判断するためだけのものではありません。

ぜひ、ご自身の「手」にも意識を向けてみてほしいのです。

今、この記事を読んでくれているあなたの手は、温かいですか？

それとも、少し冷たいでしょうか？

誰かと握手をする時、どんな気持ちで相手に触れていますか？

もし、自分の手がいつも冷たくて固いなと感じるなら、

それは「もっとリラックスしていいんだよ」

「もっと自分を信じていいんだよ」という、

あなた自身からのサインかもしれません。

そんな時は、自分の手を優しくマッサージしてあげてください。

ハンドクリームを塗りながら、

「いつもありがとうね」と声をかけてあげるのも、すごく素敵です。

自分の身体を大切に扱うことは、

自分自身を大切にすること、

自分を愛することに直結します。

自分の手がいつも温かく、

柔らかい状態を保てるようになると、

不思議と心も穏やかになり、

周りの人にも安心感を与えられる存在になっていきます。

あなたの周りに、温かくて優しい現実が創られていくんですよ。

何気なく交わす握手、ふと触れる手の感触。

そこには、言葉以上の想いと、

その人のありのままの心が詰まっています。